SERVICII
Ateliere

Consultatiile si programele nutritionale sunt doar una dintre modalitatile prin care NutriTuning
deschide portite calatoriei tale spre o viata mai sanatoasa, echilibrata.
Alternativ sau suplimentar, ai posibilitatea sa participi la evenimentele educationale oferite.

Feed Your Mind

intalniri de discutie informative si tematice
pentru intelegerea functionarii corpului

Vezi mai multe

Meet and Eat

intalniri tematice in care inveti retete
in timp ce iei o cina cu altii

Vezi mai multe

Novice to be Served

intalniri de tip fast-forward
care simuleaza consultatiile obisnuite

Vezi mai multe

Programele educationale NutriTuning s-au nascut ca raspuns la un neajuns curent al sistemului educational formal:
  lipsa subiectelor care sa dezvolte competente in mentinerea sanatatii si prevenirea bolilor prin intermediul hranei.
In acelasi timp, suntem bombardati de o multime de informatii contradictorii
despre ce ar fi indicat si ce trebuie evitat in nutritia noastra.

Programele descrise mai jos sunt deschise publicului larg si acopera doua premise principale ale sanatatii nutritionale:

  • informarea corecta si dobandirea de cunostinte de baza, respectiv
  • dezvoltarea unor abilitati practice si aplicarea unor principii in contextul
    provocarilor pe care le aduce stilul de viata al omului contemporan.

Atelierele creeaza un cadru educational interactiv si urmaresc sa aduca nutritia echilibrata cat mai aproape de realitatea zilnica a oamenilor, oferind o sursa de informare de incredere celor care recunosc deja importanta nutritiei, dar care au nevoie de indrumare sau un mediu care sa ii motiveze.

O caracteristica aparte a atelierelor este modul descrierii a ceea ce se intampla la nivel fiziologic si biochimic in organism, trezind imaginatia participantilor si facand mai usoara asimilarea informatiei. Odata intelese aspectele stiintifice conexe, recomandarile alimentare devin de la sine inteles si implicit mai usor de urmarit.

NutriTuning Feed Your Mind
Serile NutriTuning Feed Your Mind sunt intalniri de discutie informative si tematice, organizate ca sa te invete de ce, cum, cand si ce fel de mancare sa-i dai organismului pentru binele tau, atat pentru mentinerea sanatatii, cat si in cazurile unor simptome sau patologii.
Intalnirile iti aduc recomandari alimentare care sa te ghideze mai departe. Insa mai important decat atat, iti consolideaza cunostintele prin intelegerea functionarii organismului uman si a proceselor care au loc la instalarea unui anumit dezechilibru.

Asadar, acest tip de evenimente sunt menite sa te dezvolte in domeniul nutritiei si alimentatiei sanatoase, si anume:

  • sa contribuie la o mai buna constientizare a importantei nutritiei;
  • sa faciliteze intelegerea relatiei cauza-efect intre alimentele consumate si procesele vitale;
  • sa incurajeze imbunatatirea stilului alimentar si de viata actual;
  • sa stimuleze formarea unei gandiri critice fata de informatiile publicate in mass-media.
Proverbul spune „Da-i unui om un peste si il hranesti toata ziua. Invata-l sa pescuiasca si il hranesti toata viata!”
Evenimentele Feed Your Mind sunt menite, in primul rand, sa-ti dea acces la unele recomandari pe viata…
NutriTuning Meet and Eat

Serile NutriTuning Meet and Eat sunt intalniri tematice in care iei o cina impreuna cu altii.
Meniul principal consta din mancaruri preparate de gazda evenimentului si care se potrivesc intr-o anumita dieta, stabilita de dinainte.
In afara de asta, fiecare participant are optiunea sa vina in completarea meniului cu cate o mancare sau un produs.

Aceste cine sunt menite sa te dezvolte in domeniul nutritiei si alimentatiei sanatoase, venind in sprijinul tau pentru ca:

  • sa aprofundezi recomandarile nutritionale specifice unor situatii de viata, simptome sau patologii,
  • sa integrezi aceste recomandari in viata de zi cu zi;
  • sa ai un spatiu creativ de interactiune cu alti oameni interesati de nutritie;
  • sa faci parte dintr-o comunitate care iti poate oferi sprijin in atingerea unor schimbari tangibile in alimentatia ta zilnica.

Intalnirile creeaza doar contextul, asadar toti asezati in jurul mesei suntem personajele principale ale discutiilor, dezbaterilor, impartasirilor, etc.

Proverbul spune „Da-i unui om un peste si il hranesti toata ziua. Invata-l sa pescuiasca si il hranesti toata viata!”
NutriTuning Meet and Eat nu este un eveniment destinat doar degustarii pestelui, ci modalitatea prin care
se incurajeaza aplicarea recomandarilor generale transmise in cadrul evenimentelor
NutriTuning Feed Your Mind cu aceeasi tematica.
NutriTuning Novice to Be Served
Evenimentele NutriTuning Novice to Be Served sunt o oportunitate excelenta de a ne cunoaste personal! In plus iti ofera o mai buna intelegere a situatiei de sanatate pe care o ai momentan si cu recomandari practice pentru ameliorarea / solutionarea acesteia.
Intalnirea ofera posibilitatea de a avea o discutie individuala de 60 minute despre subiectele tale de interes in domeniul alimentatiei si stilului de viata sanatos. Este vorba de fapt de un fast-forward al consultatiilor obisnuite, dedicat sa iti raspunda la intrebarile si curiozitatile pe care le ai.